★特集　仙台で買える名品絶品図鑑

タゼン／オランジュリー／阿部蒲鉾店／たかしょう金物本店／お茶の井ヶ田／藤崎 ／ふじや千舟／夢陶房／木の家／四季のきもの 布久満／お弁当のこばやし／INC・TEC／仙台弁こけし／仙台ガラス

●ザ インタビュー／ファッションデザイナー・株式会社グランベル 代表取締役　西村　宏美

●宮城の食材  百珍「渡り蟹」／株式会社竹亭 代表取締役社長　阿部　英之

●─ 躍動する宮城の ─  ヴォーチェ／マスヤ・スチール工業株式会社 常務取締役　升　遷

●旅に出ようヨ　 山形県　出羽三山

●旬の一品      東洋館の夏の冷やし小鉢

●地図でめぐる タイムトリップ仙台　  昭和23年（1948年）

●仙台っこ 旅クラブ　 天童夏まつり　山形県天童市

●おたすけキッチン　炒めなすのごましょうが香るみそ汁

街の詩　詩／伊藤美菜子　写真／菊地明彦

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バイヤー藤野香織の「東京発」

仙台野菜めぐり　畠山洋平

本びより　仙台っこ図書館　新刊・旧刊案内／ポラン 増田さんのおすすめ

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小児科医の眼／さかいたけお赤ちゃんこどもクリニック  院長  堺武男

知識の交差点／風張広美税理士事務所  風張広美・行政書士 おのでら法務事務所  小野寺智

酒ざんまい／髙橋輝雄

にっぽん満腹横丁　横丁は今日も元気／仙台朝市ばン

ドクター奥口の糖尿病のはなし／奥口文宣

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帰ってきたさかな歳事記／植田俊之

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●表紙の絵　「秋保大滝」 柴田　治